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Estudo afirma que comer devagar ajuda a perder peso; Confira!

Se você é daqueles que engole o almoço sem mastigar direito, saiba que esse hábito pode estar dificultando o seu emagrecimento! É o que revela um novo estudo publicado no BMJ Open, que analisou uma série de hábitos alimentares e como eles podem estar relacionados ao ganho de peso...

Receita: Fondue de Queijo

Com o frio se aproximando, nada mais gostoso que aproveitar fazendo receitinhas bem quentes! O Fondue é um dos pratos mais tradicionais nesta época do ano, e por ter opções doces e salgadas, agrada os mais diferentes paladares. Hoje, trouxemos o passo a passo do Fondue de Queijo ...

Grana curta? Conheça os 15 destinos mais baratos do mundo

Em tempos difíceis, aquele sonho de viajar o mundo e conhecer lugares e adquirir bagagem cultural fica cada vez mais distante. Bom, isso se você não souber fazer um planejamento financeiro e buscar somente lugares famosos e caros como destino. Em relação ao ano anterior, os pr...

Ansiedade: você conhece os 5 tipos mais comuns?

A ansiedade se tornou um problema recorrente na vida de muitas pessoas. Quem nunca se sentiu um pouco ansioso? É possível sentir a ansiedade através de sintomas físicos, como o coração disparado, o ritmo da respiração aumentado, pensamentos acelerados. Há também algumas pessoas q...

Asma na infância: médica alerta para os cuidados necessários

De acordo com dados divulgados recentemente pela Organização Mundial de Saúde (OMS), cerca de 235 milhões de pessoas sofrem de asma. No Brasil, aproximadamente 20% das crianças têm a doença, que é extremamente incômoda, principalmente na infância, já que pode limitar a criança a ...

5 dicas para cuidar da pele durante o frio

Engana-se quem pensa que o frio é o inimigo número um da pele. Apesar de o outono/inverno brasileiro ser muito seco e a baixa umidade do ar ressecar e desidratar pele, cabelos e lábios, existem saídas para diminuir esse efeito. E mais: muitos tratamentos estéticos são indicados p...

Conheça os riscos da automedicação

A automedicação é vista por muitas pessoas como uma solução rápida para aquela dor ou qualquer outro sintoma que as estão incomodando. Pode ser uma dor de cabeça, muscular, abdominal, e diversas outras perturbações como alergias, ansiedade, cansaço, dentre outros. Como já estão a...

Visto: boa notícia para quem viaja para os Emirados Árabes

Os brasileiros ganham cada vez mais espaço no mundo, e agora mais um presente a nós, a isenção do visto por 90 dias à quem for aos Emirados Árabes a turismo ou negócios. Acordo firmado há 6 meses entrou em vigor no primeiro domingo de junho (3). Passageiros brasileiros, que te...

Já pensou em visitar a Noruega durante a primavera? Confira!

A Noruega é um destino perfeito para qualquer época do ano e cada estação tem os seus atrativos. A primavera é uma estação mágica no país, com o derretimento do gelo acumulado durante o inverno e o despertar das flores e árvores. Aproveitando do sol para fazer atividades ao ar li...

Diferente: dentistas falam sobre os flossers, o novo fio dental

Fio dental acompanhado de haste, é essa a melhor maneira de explicar o que são os flossers. Considerado a evolução do fio dental, é um produto indispensável na hora de criar uma rotina completa de cuidados bucais, pois além de alcançar lugares de difícil acesso, é prático, fácil ...