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MANUAL

Atingi minha meta de perder peso. E agora?

Por Isabel Franson "Não pode parar", diz Leme Para quem segue uma vida de fast food e sedentarismo e, em certo momento, decide mudar os hábitos, nem tudo é fácil. "É necessário fazer escolhas. No começo, pode abrir mão de um copo de refrigerante, um sanduíche... E, clar...

Como curtir o carnaval sem perder a energia e disposição

  Para curtir o carnaval com muita disposição e energia, é necessário preparar seu corpo para toda a folia. Para isso, o simples cuidado como alimentação e exercícios, são importantíssimos para você encontrar um equilíbrio saudável, sem judiar do seu organismo. &nb...

Inspirações de maquiagem para arrasar no carnaval!

Cair no samba e ainda estar digna de uma rainha carnavalesca é sensacional! O ideal é não economizar na irreverência, cores e brilho. Além dos looks e adereços para as Folias de Momo, quando se trata da maquiagem perfeita para ocasião, esta não pode ser deixada de lado. Muitas ve...

Filme sobre menstruação ganha o Oscar

  Nesse domingo (24), aconteceu a 91ª edição do Oscar. A premiação teve muitos momentos cheios de representatividade e empoderamento, Um dos momentos mais marcantes foi a vitória do filme Absorvendo o Tabu (Period. End of Sentence, em inglês), na categoria de Melhor D...

Fernanda Gentil radicaliza o visual e fica morena

A apresentadora Fernanda Gentil apareceu com um visual bem diferente! Depois de Ana Furtado cortar o cabelo curtinho e Deborah Secco platinar seus fios, agora foi a vez de Fernanda pintar suas madeixas de chocolate. "Cá entre nós, amei o resultado, o brilho, e o tom. Choco...

Gordura. Vilão ou aliado?

Necessário para o desenvolvimento do sistema nervoso central e cerebral, o nutriente é fundamental desde os primeiros minutos de vida Assim como um grande vilão dos filmes, a gordura é vista como um alimento completamente maléfico e que costuma assombrar a saúde das pessoas. ...

Chef francês assume cardápio da Liars Olinda 2019

Nascido em Angers, no noroeste da França, o chef Frédéric Monnier apaixonou-se pelo mundo da gastronomia dentro de um negócio familiar iniciado por seu avô e herdado por seu pai. Ali mesmo, iniciou as suas atividades em um mundo recheado de sabores. Em 2001, conheceu o Brasil ...

Micro bob é tendência entre famosas

Você provavelmente já ouviu falar do corte de cabelo long bob, ou short bob, onde as pontas são geralmente mais curtas atrás e mais compridas na frente. Levemente desfiado, deixa o cabelo mais leve e trás um ar moderno. Já faz um tempo que muitas celebridades tem aderido ao "b...