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gastronomia

Você sabe o que é Ragu?

Chef Melchior Neto ensina o passo a passo desse delicioso prato O nome até pode assustar, mas Ragu é um saborosa receita de um ensopado feito de carnes com molho abundante. O prato pode ser servido tanto em pães como em massas, purês e polentas. O Chef Melchior Neto, que c... ✚
cabelo

Especialista lista dicas para quem pretende fazer mechas

Investimento em produtos e testes nos fios são essenciais Fazer mechas no cabelo é uma excelente forma de mudar o visual. Mas, o modo de cuidar das madeixas pós mechas requer grandes mudanças de hábitos, como por exemplo, lavar o cabelo todos os dias e deixar a hidratação de ... ✚
saúde

Conheça as inflamações mais comuns no sistema digestivo

Diverticulite, gastrite e esofagite estão entre elas; Especialista explica os sintomas e tratamentos Você já sentiu incômodos após as refeições, teve vômitos, enjoos, intestino "desregulado" e até febre? Se a resposta for sim, fique alerta, podem ser sinais de inflamações no ... ✚
MANUAL

Golpes e fraudes mais comuns praticados contra aposentados

Os idosos costumam ser constantemente alvo de golpistas e fraudadores, e muitas vezes os segurados ficam endividados e até com o nome sujo sem saber. "Uma grande parte das fraudes acontece por conta de vazamento de informações da Previdência Social. O Governo tem feito esforç... ✚
corpo

Cirurgias íntimas cresce 20% entre as brasileiras

Especialista fala sobre os cuidados de pré e pós-operatório e diz que cirurgia deixou de ser ‘tabu’ entre as mulheres Você sabe o que é ninfoplastia ou labioplastia? É uma cirurgia plástica que consiste na redução dos lábios vaginais das mulheres. De acordo com... ✚
saúde

Conheça mais sobre o cálculo urinário

Urologista explica os sinais e como tratar a doença Intensas dores ao urinar, cólicas abdominais e até dor na lombar podem ser sinais de cálculo urinário ou como é mais conhecida “pedra no rim”. A doença afeta de 5% a 12% da população mundial. Segundo o Dr. Flávio Arêas, ... ✚
saúde

Conheça os riscos do consumo excessivo de álcool

Mais de 5% das doenças que comprometem o funcionamento do cérebro e afetam vários outros órgãos são atribuídas ao abuso do álcool de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS). Por conta disso, separamos os principais riscos do consumo excessivo da bebida.  ... ✚
saúde

Plantas medicinais: principais cuidados e benefícios

As plantas medicinais estão sendo as opções principais de quem quer evitar medicamentos para tratar alguma doença. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), estas plantas são aquelas, cultivadas ou não, e utilizadas com propósitos terapêuticos. Porém é preciso aler... ✚
saúde

Como não engordar ao parar de fumar

Nutricionista dá dicas importantes para a realização do processo No mês em que é comemorado o Combate ao Fumo, é importante conscientizar a população sobre os males do cigarro e de seus componentes. Apesar da campanha, o Brasil é um dos países que mais reduziu o número de... ✚
saúde

Riscos de sofrer um infarto aumentam em 30% no inverno

A chance de desenvolver outras doenças vasculares como o Acidente Vascular Cerebral também aumentam Dados do Instituto Nacional de Cardiologia apontam que no inverno o risco de sofrer um infarto aumenta em 30%. Também foi divulgado que a chance de desenvolver outras doenças v... ✚
saúde

Dicas para manter seu corpo hidratado

É importante ingerirmos diariamente bastante água. Já que nas atividades realizadas durante o dia, o nosso corpo elimina líquido de várias maneiras. Muitas vezes com a rotina, esquecemos de tomar a quantidade certa de água para o nosso corpo se manter hidratado. A nutricioni... ✚
saúde

Os cuidados com a pele no processo do envelhecimento

O envelhecimento ainda é um “tabu” para o ser humano. Atualmente, existem inúmeros procedimentos, pílulas e chás que surgem com a promessa de desacelerar ou até mesmo reverter as transformações físicas que a velhice traz. “Claro que a inteligência humana e suas incríveis desc... ✚
maquiagem

Volta às aulas: Dicas de maquiagem para a rotina

Especialista explica o passo a passo e produtos que não podem faltar na produção A realidade de muitas jovens brasileiras é viver em meio a correria de faculdade e estágio. Na maioria das vezes, uma make básica faz parte da tentativa de esconder as olheiras, mas muitas menina... ✚