saúde

Especialistas dão dicas para aliar uma dieta equilibrada a boas noites de sono Uma má alimentação também pode tirar seu sono. A combinação de uma dieta equilibrada e os cuidados básicos com a higiene do sono é uma fórmula poderosa para quem deseja ter noites relaxantes e melh... ✚

Doença caracterizada pelo acúmulo de gordura no fígado já atinge 20% da população mundial Quando se trata de problemas de saúde ocasionado por dieta alimentar precária, normalmente caracterizada por ser rica em calorias e pobre em nutrientes, logo se pensa em obesidade, d... ✚

A ansiedade é um fator que está presente no cotidiano de muitas pessoas atualmente. Por conta disso, a autora Patrícia Cândido, professora, pesquisadora na área da espiritualidade há 20 anos e uma das criadoras da Fitoenergética (sistema natural de cura que at... ✚

Viver melhor está nos planos de muitas pessoas. Porém, pontos básicos para melhorar o cotidiano são esquecidos e são eficientes se colocados em prática. Os itens que escolhemos para ajudar você a melhorar a qualidade de vida são simples e fáceis de inserir no dia a dia.   1... ✚

De acordo com pesquisa, 38% dos jogadores de futebol têm sintomas de depressão e ansiedade A frustração da derrota ou a emoção da vitória é perceptível nos atletas no fim de cada jogo. Para os profissionais, principalmente de alto rendimento, a pressão de defender uma camisa,... ✚

Confira as causas mais comuns das dores durante as relações sexuais As dores durante a relação sexual possui um nome, dispareunia, e ela é muito mais comum do que se imagina. Estima-se que entre 10% e 40% das mulheres sofram com o problema, mas muitas não investigam suas caus... ✚

Close-up Of A Shocked Woman Looking At Mold On Wall Nas estações mais frias, quem nunca desengavetou um casaco e sentiu aquele cheiro desagradável de mofo? Causado normalmente por umidade, o mofo pode se instalar nos armários, nas roupas, nas paredes e nos tecidos — não há lu... ✚

Em homenagem ao Dia Nacional de Combate ao Fumo (29 de agosto), separamos uma matéria especial para reforçar a importância de largar esse hábito que prejudica a saúde e também o ambiente. Porém, deixar o vício pode ser extremamente difícil, então vale contar com uma ajuda&n... ✚

Cirurgia íntima feminina não é mais assunto para sentir vergonha. Os números de procedimentos cirúrgicos com o objetivo de reduzir os lábios vaginais das mulheres crescem cada vez mais no Brasil. No mundo das famosas, algumas personalidades da mídia, como a modelo Geisy Arru... ✚

Diverticulite, gastrite e esofagite estão entre elas; Especialista explica os sintomas e tratamentos Você já sentiu incômodos após as refeições, teve vômitos, enjoos, intestino "desregulado" e até febre? Se a resposta for sim, fique alerta, podem ser sinais de inflamações no ... ✚

Urologista explica os sinais e como tratar a doença Intensas dores ao urinar, cólicas abdominais e até dor na lombar podem ser sinais de cálculo urinário ou como é mais conhecida “pedra no rim”. A doença afeta de 5% a 12% da população mundial. Segundo o Dr. Flávio Arêas, ... ✚