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corpo

Gabriela Pugliese dá dicas de treino em dupla para deixar seu momento fitness mais divertido. Bruno Maffei, blogueiro fitness e amigo pessoal da Pugli, foi o convidado da vez para participar de um circuito com foco em abdômen, glúteos e pernas. Os cãezinhos da blogueira, Vanilla e Nutella, também estiveram presentes na gravação!
Os exercícios têm baixo grau de dificuldade e podem ser feitos sem a ajuda dos aparelhos da academia. É o incentivo que faltava para curtir o verão mas sem sair da rotina, de forma leve, divertida e em boa companhia. Para conferir o treino completo, acesse:

Serviço:
Vendi Meu Sofá com Gabriela Pugliesi
Todas às segundas, quartas e sextas-feiras, às 7 horas.